Es scheint uns Erwachsenen nahe zu liegen, uns der Altersvorsorge mit finanziellen Lösungen zu entledigen. Die begehrte Unabhängigkeit geht aber viel zu oft wegen körperlichen Abbauprozessen früher verloren als erwünscht. Der frühzeitige Alterungsprozess ist beeinflussbar.
Das Rezept heisst in den allermeisten Fällen: mehr Bewegung im Alltag.
Das Gesundheitstraining besteht aus den Elementen:
Sie können sich per Telefon (055 210 05 50) oder hier per Internet anmelden.
Trainingszeiten jeweils Freitag, 19.00 - 20.00 Uhr
